אכילה נכונה
האם כבר אכלתם היום? יכול להיות ובכל זאת רובנו לא שמים לב לאופן, לדרך ולצורה שבה אנו אוכלים. גם ברפואה […]
מידע לטיפול עצמי
אפטות
למה יש אנשים שסובלים מאפטות באופן קבוע וכאלה שסובלים רק לעיתים נדירות? האפטות יכולות להתקיים בין 4-20 ימים והם גורמים […]
בחילה
יש לכם בחילה, רצון מטורף להקיא (והדיילת לא בקטע של לעזור עם שקית), או שסתם אתם ברכב עם נהג שלוחץ […]
דלקת בשתן
שורףףף…. תחושת חוסר הנוחות, הכאב, השריפה, הריצות התכופות לשירותים. אוף…אז מה עושים? (כמובן שקיימים סימפטומים נוספים כמו ריח חזק של […]
הזעת יתר
היד שלך רטובה ודביקה, תמיד מיוזעת וכשמישהו מבקש ללחוץ את ידך את מרגישה חרדה, סימני ההזעה על החולצה גורמים לך […]
טחורים
הידעת? 8 מתוך 10 בני אדם יסבלו מטחורים בשלב כלשהו בחייהם. מאמץ בזמן יציאה, היריון, פעילות גופנית מאומצת או חוסר […]
כאב בטן
מתח לפני ראיון עבודה, סטרט לפני דייט, אתה הולך לפגוש את ההורים שלה, רגע לפני שאת עולה להעביר הרצאה או […]
כאב ראש
מכירים את הכאב ראש המעצבן הזה, כל פעם מופיע במקום אחר ובטיימינג גרוע (כאילו יש דבר כזה תזמון טוב לכאב […]
כאבי מחזור
מאז 1909 ועד ימינו מצוין ב-8 במרץ יום האישה הבינלאומי. ביום זה מציינים את הישגי הנשים בתחומי החיים השונים. התקופה […]
נעילת לסתות
כ-85 אחוזים מהאוכלוסייה בעולם חורקים שיניים בשלב כזה או אחר בחייהם, אך למרבה המזל, עוצמת החריקה משתנה ורק חמישה אחוזים […]
נשירת שיער
כולנו מאבדים ביום כ-100 שערות, שיער נושר מפנה מקום לשיער אחר לצמוח. אך אם אתם מוצאים את עצמכם חוששים לסרק […]
נתפס הגב?
עזרתם לשכנה להרים את השקיות לקומה רביעית (בלי מעלית), סחבתם ספה מהמרקטפלייס כי רציתם לחסוך בהובלה, ראיתם עציץ חרס ענק […]
סינוסיטיס
תקופת מעבר, חילופי עונות או סתם נזלת אלרגית שמסרבת לשחרר. הלחץ המוכר בראש, תחושת השיוט והעננות האופפת אתכם – כן, […]
עצבים
נכון, אנחנו עם חם וחלק מהיותנו זה רגעים של כעס, כמו כל רגש אחר – שמחה, עצבות, דאגה, פחד ועוד, […]
צואה
זה אמנם נושא מביך שאנחנו נמנעים מלשתף אותו עם הסובבים אותנו, אבל למקרה שתהיתם, היציאות שלנו יכולות להגיד המון על […]
צוואר תפוס
לפעמים אתם מגיעים אלי לקליניקה עם קושי להזיז את הצוואר – לכופף אותו קדימה, לסובב אותו לצדדים ואז אתם מגיעים […]