עזרתם לשכנה להרים את השקיות לקומה רביעית (בלי מעלית), סחבתם ספה מהמרקטפלייס כי רציתם לחסוך בהובלה, ראיתם עציץ חרס ענק ואמרת "שטויות, כמה זה כבר שוקל" – ואז – נתפס לכם הגב!
נכון, כוסות רוח זה נפלא אבל כרגע זה לא בהישג היד שלכם.
כמובן שעיסוי קל של האיזור התפוס ייטיב אם מישהו נמצא בסביבה לטפל בכם. אבל מה קורה אם אתם לבד ולא מסוגלים כבר לזוז או לקום מהכסא (שלא לדבר על להתכופף – בכלל סיוט).
אז מה עושים?
משתמשים בציפורן האגודל או האצבע ולוחצים בחוזקה בנקודה הנקראת "מרכז האדם". הנקודה ממוקמת בשליש הדרך בין האף לקצה השפה העליונה (כמו בתמונה).
לא סגורים שהבנתם? רוצים הסבר מפורט יותר – אני כאן לענות לכל שאלה.
יניב
