כאב ראש

מכירים את הכאב ראש המעצבן הזה, כל פעם מופיע במקום אחר ובטיימינג גרוע (כאילו יש דבר כזה תזמון טוב לכאב ראש). אז מה עושים?
לוחצים על הנקודה הנמצאת על ה"קרום" המחבר בין האגודל לאצבע המורה, נחוש רגישות בלחיצה על נקודה זו (כמו בתמונה). כן, רובנו מכירים את הנקודה הזאת – והיא באמת עוזרת ומקלה על כאב הראש לאחר עיסוי למשך דקות בודדות.
נקודה נוספת שתביא להקלה והורדת תחושת לחץ בעיניים היא נקודה הנקראת "התאספות הבמבוק", היא ממוקמת מעל הקנטוס הפנימי של העין, בקצה המדיאלי של הגבה (כמו בתמונה), תרגישו שקע בנקודה זו, יש ללחוץ קלות על הנקודה הזו (אין צורך בתנועה סיבובית). עצמו את העיניים ותתמסרו למגעכם.
ואם כבר מדברים על רכות – מומלץ לעסות את איזור הרקות, אפשר לבקש עזרה ממי שנמצא בבית או אפילו מאחד הילדים שבא לו לטפל קצת באמא או אבא, לא ללחוץ חזק מדי (זה סתם כואב ????)
לא סגורים שהבנתם? רוצים הסבר מפורט יותר או טיפ נוסף לכאב ראש – אני כאן לענות לכל שאלה.
יניב
X