צואה

זה אמנם נושא מביך שאנחנו נמנעים מלשתף אותו עם הסובבים אותנו, אבל למקרה שתהיתם, היציאות שלנו יכולות להגיד המון על מצבנו הבריאותי. אז רגע לפני שאתם יוצאים משירותים, תתנו מבט על יצירתכם, ונסו לנתח את המרקם, הצבע ואפילו את הריח. ממני, אתם בטוח לא צריכים להתבייש.
אז כדי שנדע אם אנחנו עומדים ב"תקן" בואו נסביר מהו מצב תקין:
• צואה נורמלית צריכה להיות בצבע חום בהיר.
• אדם בוגר אמור להוציא צואה בין פעם לפעמיים ביום.
• האם יש ריח או אין ריח – ריח תקין אינו חריף ומתנדף בקלות.
• מרקם תקין – לא רך מדי ולא יבש או קשה מדי, צואה אחידה, יוצא יחסית בגושים גדולים.
• הרגשה לאחר יציאה – במצב תקין לאחר יציאה אנו אמורים להרגיש הקלה ותחושת התרוקנות מלאה.
– כל מצב אחר – צורות שונות, מרקמים שונים (שלשול מיימי ועד יובש), עצירות או צבעים שונים הוא מצב שאינו תקין.
– דברים נוספים שיש לשים עליהם את הדעת הם גזים, קושי ביציאה, דחיפות והשעות בהם מתפנים.
הצואה מאפשרת לנו לראות מה קורה בתוך הגוף שלנו ומהווה מרכיב חשוב בתשאול המטפל הסיני.
אם חפצים אתם באבחון מסודר, מדויק ונכון עבורכם,
אני נמצא פה ממש לרשותכם,
בריאות שלמה,
X