תותים

תותים עשירים ברכיבים תזונתיים חשובים, כולל ברזל, ויטמיני B, ויטמין C, ויטמין K, זרחן, אשלגן וסידן. כמו כן, הם מכילים כמות גדולה של תרכובות אורגניות.

תותים מועילים למערכת עיכול, להורדת הכולסטרול הרע, לסיוע בירידה במשקל, לשיפור זרימת הדם, לבניית רקמות עצם, ולחיזוק המערכת החיסונית. הם מאטים את תהליך ההזדקנות, אנטי דלקתיים, מסייעים בהורדת לחץ הדם משפרים את המטבוליזם הכללי ובעלי פוטנציאל אנטי סרטניות.

ברפואה הסינית משתמשים בכל חלקי עץ התות כצמחי מרפא שונים (שימו לב כי מדובר בתות עץ ולא תות שדה):

קליפת ענפי העץ – Sang bai pi –מנקה חום ומכוון את הצ'י אל הריאות, הוא מצוין לשיעול, צפצופים בריאות, למחלות חום בריאה כמו דלקת ריאות. כמו כן, הצמח מטפל בבעיות עור שונות מכיוון שהוא קליפה (כפי שהעור הוא הקליפה שלנו) ולכן טוב לפסוריאזיס, אסטמה של העור.
עלה עץ התות – sang ye – מנקים חום בריאות, ואש בכבד. מצויין להפסקת דימומים במיוחד למצבי שיעול דמי מהריאות.

ענפיף עץ התות – Sang zhi –מטפל בספזם של שרירים, בדלקות פרקים וכן, מסלק בצקות מהמפרקים.

פרי עץ התות – Sang shen – מטפל באנמיה. מצוין למצבי עצירות על רקע חסר דם.

פרזיט עץ התות – sang ji sheng –מחזק עצמות, מזין דם, מטפל בדלקות פרקים, לחץ דם גבוה, מחלות לב, משתן נוזלים ולחות.

תולעת משי – Jiang can –מסלקת נודולות, עושה סימולציה לבלוטת האדרנל. טובה לדלקות פרקים.
מקווה שהעשרתי את ידיעותיכם אודות התות, והכי חשוב – תזכרו, החיים שלנו תותים!