סינוסיטיס

תקופת מעבר, חילופי עונות או סתם נזלת אלרגית שמסרבת לשחרר. הלחץ המוכר בראש, תחושת השיוט והעננות האופפת אתכם - כן, אנחנו מדברים על סינוסיטיס. אז מה עושים?

שלוש נקודות, וכולן על האף וסביבו

שלוש הנקודות שלמטה הן הנחיה לקורא שנמצא בבית, והן יושבות כולן באותו אזור קטן: בין הגבות, בצידי הנחיריים ובאמצע הדרך ביניהם. מה שנוסף להן כאן הוא ההקשר - איזה קווים עוברים באזור הזה, מה נרשם עליהם בטבלאות שבמאמרי המרידיאנים כאן באתר, ולמה דווקא האף.

תיאור מסורתי הוא לא אבחנה והוא לא בא במקומה. הוא נועד לדבר אחד: שמי שלוחץ יידע על מה הוא לוחץ.

אביא לפניכם היום 3 נקודות שימושיות לעיסוי ולחיצה:

הראשונה היא נקודת YIN TANG הנמצאת בדיוק בין הגבות (איזור העין השלישית). לחיצה וצביטה של הנקודה יביאו להטבה ותחושת שחרור קלה.

YIN TANG, ומה עובר בקו האמצע של הפנים

YIN TANG אינה מופיעה באף אחת מטבלאות הנקודות של שנים עשר המרידיאנים כאן באתר, וזה עצמו נתון: לא כל נקודה שעובדים עליה יושבת על אחד משנים עשר הקווים הממוספרים. המקום שהיא נמצאת בו, בין הגבות, הוא קו האמצע של הפנים.

הקו שרץ שם הוא מרידיאן החוצה האחורי, ה-GV. במאמר עליו כתוב שהמסלול המרכזי מתחיל בבטן התחתונה, מתגלה בפרינאום, עולה לאורך עמוד השדרה אל העורף, נכנס למוח, עולה אל הורטקס בנקודה GV20, ואז יורד לאורך קו האמצע בראש אל גשר האף ואל הפילטרום. כלומר הקו הזה עובר בדיוק במקום שמתואר כאן.

ברשימת התפקידים של אותו קו מופיעה שורה שנוגעת ישירות לעניין: טיפול ברוח, חיצונית ופנימית, ובמצבים של רוח חיצונית נמנים שם חום, נזלת, כאב ראש, קשיון צווארי ודופק מרחף. במאמר עליו נרשם גם אזור הגוף שהוא נוגע בו, ובסופו של הרצף הזה כתובה מילה אחת: אף.

הנקודה הבאה, מדובר בעצם בצמד נקודות הממוקמות בדיוק בצידי הנחיריים (ראו תמונה) יש ללחוץ ולעסות את הנקודות האלה. עבודה עליהן תביא לשחרור הנזלת התקועה במנהרות האף.

צידי הנחיריים: איפה נגמר מרידיאן המעי הגס

צמד הנקודות שבצידי הנחיריים הוא המקום שבו נגמר מרידיאן המעי הגס. בטבלת הנקודות שלו הנקודה האחרונה, LI20, נקראת ״ריח מבורך Ying Xiang״, ומיקומה נרשם בקפל החיוך, בגובה אמצע הגבול הלטראלי של הנחיר. השם עצמו כבר עוסק בריח.

הדרך של המרידיאן הזה אל שם ארוכה. הוא מתחיל בצד הרדיאלי של האצבע המורה, עולה לאורך האמה והזרוע אל הכתף ב-LI15, עובר ל-GV14 ומשם ל-ST12 בשקע הסופרא-קלויקולרי, עולה לאורך הצוואר, עובר דרך הלחי ונכנס לחניכיים התחתונות, ומשם עולה, סובב את השפה העליונה וחוצה את הפילטרום בנקודה GV26.

ואז קורה דבר שאין לו מקבילה בשאר הקווים, וכך זה נרשם במאמר עליו: מנקודה זו המרידיאן השמאלי ממשיך לצד ימין והמרידיאן הימני ממשיך לצד שמאל, ומסתיים בצידו של האף ב-LI20. שם כתוב במפורש שזוהי הייחודיות של מרידיאן זה. לחיצה על שני צידי הנחיריים היא לחיצה על שני הקצוות של קו שהצטלב על עצמו.

LI20 רשומה בטבלה גם כנקודת מפגש עם מרידיאן הקיבה, וזה מוביל לחצי השני של התמונה.

ומרידיאן הקיבה מתחיל שם

המסלול הפנימי של מרידיאן הקיבה מתחיל בחלקו הלטראלי של האף, בנקודה LI20, עולה לעבר הקנטוס הפנימי של העין ב-BL1, ויורד לרכס האינפרא-אורביטאלי ב-ST1, שם הוא מתחבר לתחילת המסלול החיצוני. במאמר על מרידיאן הקיבה זה מנוסח כך: שני האיברים אינם שכנים בבטן, אבל המסלולים שלהם נוגעים זה בזה בפנים.

הקיבה והמעי הגס חולקים גם את שכבת Yang Ming, מרידיאן אחד שרץ על הרגל ואחד על היד. אזור הנחיריים הוא המקום שבו השכבה הזו נראית לעין: קו אחד נגמר בו וקו שני מתחיל ממנו.

גם מרידיאן השרירים של הקיבה מגיע לשם. הוא עולה דרך הבטן והחזה אל השקע הסופרא-קלויקולרי, ומשם דרך הצוואר אל הלסת, הפה והאף ואל העין, שם הוא מתחבר למרידיאן השרירים של שלפוחית השתן.

צמד נקודות נוסף נמצא בדיוק באמצע המרחק בין גשר האף לבין הנחיריים - נקודות אלה נקראות "בי טונג". עיסוי נקודות אלה יביא לשחרור ופתיחת מנהרות האף, הוצאת הנזלת החוצה ולהקלה בתחושת העננות.

״בי טונג״, והאזור שבין הגשר לנחיר

גם ״בי טונג״ אינה מופיעה בטבלאות הנקודות של שנים עשר המרידיאנים כאן באתר, בדיוק כמו YIN TANG. המקום שהיא נמצאת בו, באמצע הדרך בין גשר האף לבין הנחיריים, הוא הקטע שבו המסלול הפנימי של הקיבה עולה מ-LI20 אל הקנטוס הפנימי של העין.

שלוש הנקודות יחד מכסות שלוש נקודות ציון על אותו אזור: קו האמצע בין הגבות, שני הצדדים בגובה הנחיר, ושתי הנקודות שביניהם. זה הסדר שבו הן ניתנות למעלה, והוא סדר של אזור ולא של רשימה.

האף בטבלת ההתאמות: אלמנט המתכת

בטבלה שפותחת את המאמר על מרידיאן הריאות נרשם במפורש שהריאות נפתחות אל האף, ושההפרשה המשויכת להן היא נזלת. באותה טבלה הרגש הוא יגון, האספקט הנפשי הוא ה-PO, הטעם חריף, העונה סתיו, הכיוון מערב, האקלים יובש, הצבע לבן, הקול בכי, הריח חלודה, והרקמה עור. התפקיד בקיסרות הוא ראש הממשלה.

בן הזוג של הריאות באלמנט המתכת הוא המעי הגס, והטבלה שלו כמעט זהה: אותו רגש, אותה עונה, אותו כיוון, אותו צבע, אותו קול ואותו ריח. השורות שנבדלות הן ההפרשה, שאצלו היא צואה, והתפקיד בקיסרות, שאצלו הוא שר ההובלה והמעבר.

שתי הטבלאות האלה הן הסיבה שהאף והמעי הגס יושבים באותו דף. הן גם הסיבה שבתשאול על תלונה באף עשויות לעלות שאלות שנשמעות רחוקות ממנו - על העור, על היציאות ועל העונה שבה זה מחמיר.

המעי הגס והריאות: מה נרשם לכל אחד

לשני איברי המתכת רשומות במאמריהם רשימות תפקידים שונות. למעי הגס נמנים שלושה: קבלת עודפי העיכול מהמעי הדק, ספיגת הנוזלים חזרה אל הגוף, ומיצוק הצואה והפרשתה החוצה. לצד הסעיף השני מופיע שם הסבר שנוגע לאופי האלמנט - המעי הגס הוא המקום האחרון של ההחלטה מה נשאר ומה יוצא, מה חשוב ומה לא, תכונה מאוד מתכתית של הפרדה סופית.

לריאות נמנית רשימה ארוכה יותר, ובראשה הורדה והפצה של הצ׳י בגוף. אחריה באות ההפצה של הנוזלים אל העור כדי שיהיה לחלוחי, אל המפרקים והשרירים ואל איברי החישה, והורדת נוזלים כלפי מטה לכיוון הכליות. יש שם גם שורה על ויסות מעברי מים, ושורה על שליטה בתהליכי פיזור והורדה, צ׳י ונשימה.

השורה האחרונה באותה רשימה היא ה-PO, הנפש של הריאות, ונכתב עליה שהיא מאפשרת לגוף את יכולת התנועה, הזריזות, שיווי המשקל והקואורדינציה, ושהיא קשורה לתחושות הסנסוריות. את השורה הזו כדאי לקרוא לצד השם שהטבלה נותנת לנקודה שבצידו של האף, ״ריח מבורך״.

שני הקווים נוגעים זה בזה גם במסלולים, ומשני הכיוונים. המסלול הפנימי של המעי הגס יורד מ-ST12, מתחבר לריאות, יורד לסרעפת וממשיך אל איבר המעי הגס. מרידיאן הריאות שולח ענף מבליטת הסטילואיד שמעל מפרק כף היד, מהנקודה LU7, אל קצה האצבע המורה, ושם הוא מתחבר למרידיאן המעי הגס. ומרידיאן החיבור של המעי הגס מתחיל ב-LI6, מתחבר למרידיאן הריאות, עולה עד מפרק הלסת והלחי ושם מתחלק: סעיף אחד מתחבר לשיניים וסעיף שני נכנס לאוזן.

שעות המתכת בשעון הסיני

בשעון הסיני שני איברי המתכת צמודים זה לזה: הריאות בשעות 3:00-5:00 והמעי הגס בשעות 5:00-7:00. ארבע השעות האלה הן החלון של אלמנט המתכת, והן נופלות על הבוקר המוקדם.

במאמר על השעון הסיני נכתב עליהן שנהוג לבצע בהן תרגילי נשימה וטאי צ׳י כדי לחזק את הנשימה והריאות, ושכיאה לאלמנט המתכת המעי הגס בא במטרה ״לחתוך״, לעשות הפרדה בין האתמול לבין היום החדש שאליו התעוררנו.

אותו מאמר מוסיף שהשעון משמש גם כשאלה: כשתופעה חוזרת בשעה מסוימת, השעה מכוונת למרידיאן. מי שמוצא את הלחץ בראש מחריף בכל בוקר בשעה קבועה מחזיק מידע שהוא לא תמיד יודע שהוא מחזיק, וזו בדיוק סוג השאלה שנשאלת בתשאול. באותה נשימה נכתב שם שלא תמיד אפשר להיעזר בשעון.

הצ׳י מתחיל את הזרימה בנשימה הראשונה של התינוק, כלומר בריאות, וזו הסיבה שהמעגל הזה נפתח דווקא בשעות 3:00-5:00 ולא בחצות.

הצ׳י המגן, והפתיחה והסגירה של הנקבוביות

ברשימת התפקידים של הריאות מובחנים שני סוגי צ׳י: Yin Qi, הצ׳י המזין, ו-Wei Qi, הצ׳י המגן. באותה רשימה כתוב ״העור, זוהי הריאה השלישית״, ושהריאות אחראיות על סגירתן ופתיחתן של הנקבוביות.

הקו האחורי, ה-GV, עוסק באותו צ׳י מגן מהצד השני. במאמר עליו כתוב שיש לו תפקיד חשוב בסירקולציה של ה-Wei Qi, ושהוא מווסת את חום הגוף דרך השליטה בפתיחה ובסגירה של הנקבוביות ודרך השליטה על מצבורי ה-Yang בגוף. הקו הקדמי, ה-CV, שולט בפיזור אותו צ׳י בחזה ובבטן.

זו המסגרת שבתוכה נקראות המילים שפותחות את הדף הזה - תקופת מעבר וחילופי עונות. העונה שהטבלה משייכת למתכת היא סתיו, והאקלים שלה יובש.

לחות, ליחה ויובש: שתי תמונות הפוכות

במאמר על ין ויאנג מובאת טבלת פתולוגיה שקוראת את אותה תלונה משני כיוונים. ברשימת עודף יין נמנים קור, לחות, ליחה, כבדות, מלאות, חיוורון, פסיביות והפרשות, וברשימת חוסר יאנג נמנים עייפות, קור, איטיות, חיוורון, נזלת ובצקות רכות.

מהצד השני, ברשימת עודף יאנג נמנים חום ופנים אדומות, צמא, יובש, עצבנות וחוסר שקט, וברשימת חוסר יין נמנים חום שמופיע בעיקר בלילה, יובש בפה וצמא לילי.

עקרונות העבודה שנרשמים שם לשתי התמונות הפוכים זה מזה. לעודף יין נכתב לייבש, לחמם, להתמיר לחות ולסלק ליחה; לעודף יאנג נכתב להוריד יאנג, לנקז חום ולקרר. אותה תלונה באף יכולה להיקרא בשני הכיוונים האלה, וזו הסיבה שהשורה שסוגרת דף כזה מפנה לאבחנה אישית ולא לרשימת עצות אחידה.

לאן זה שייך כאן באתר

סינוסיטיס אינו אחד מחמשת התחומים שיניב פתיה מציין, וכדאי לומר את זה בפירוש ולא לדחוף אותו לאחד מהם. מה שכן נוגע כאן הוא הלחץ בראש שמוזכר בפתיחה, שנופל לתחום הכאב, ומאמר נפרד באתר הזה על כאב ראש עוסק בו.

קרוב יותר מזה יושב עמוד בעיות עור, ולא במקרה: הרקמה שהטבלה משייכת לריאות היא העור, ובן זוגן באלמנט הוא המעי הגס. שני המרידיאנים שהדף הזה מדבר עליהם הם בדיוק שני המרידיאנים שאותו עמוד נשען עליהם.

המאמרים שמרחיבים את מה שנאמר כאן הם ״מרידיאן הריאות״ ו״מרידיאן המעי הגס״, שמהם נלקחו הטבלאות והמסלולים; ״מרידיאן הקיבה״, שממנו נלקח המפגש בצידו של האף; ״השעון הסיני״, שממנו נלקחו השעות; ו״ין ויאנג״, שממנו נלקחו שתי התמונות.

שאלות שחוזרות על סינוסיטיס

איפה בדיוק נמצאת YIN TANG?

בין הגבות, באזור שנקרא כאן העין השלישית. הנקודה הזו אינה מופיעה בטבלאות הנקודות של שנים עשר המרידיאנים באתר, אבל קו האמצע שהיא יושבת עליו הוא המסלול שבו יורד מרידיאן החוצה האחורי מהורטקס אל גשר האף ואל הפילטרום.

מה בדיוק הנקודה שבצידי הנחיריים?

בטבלת מרידיאן המעי הגס זו LI20, ״ריח מבורך Ying Xiang״, ומיקומה נרשם בקפל החיוך, בגובה אמצע הגבול הלטראלי של הנחיר. היא הנקודה האחרונה על אותו מרידיאן, והיא רשומה גם כנקודת מפגש עם מרידיאן הקיבה.

למה האף קשור לריאות?

בטבלת ההתאמות של מרידיאן הריאות רשום ״נפתח ל: אף״, וההפרשה המשויכת להן היא נזלת. אלה תיאורים מסורתיים כפי שהם נרשמים ונלמדים, ולא הסבר פיזיולוגי.

באילו שעות המתכת בשיאה?

הריאות בשעות 3:00-5:00 והמעי הגס בשעות 5:00-7:00. במאמר על השעון הסיני מסומנות ארבע השעות האלה כחלון של אלמנט המתכת, ונכתב שם מה נהוג לעשות בהן.

זה מחליף אבחנה?

לא. מה שכתוב כאן הוא הנחיה לקורא שנמצא בבית, ובסוף הדף כתוב במפורש שישנם כלים רבים ושאפשר לשאול. רפואה סינית אינה באה במקום אבחון רפואי, וכך זה נכתב באתר הזה במקומות נוספים.

מתי לפנות לבירור ולא ללחוץ

לחץ בפנים שמלווה בחום, כאב חד שמחמיר, וכל מצב שמדאיג אותך הם סיבה לפנות לבירור רפואי ולא להמתין. רפואה סינית אינה באה במקום אבחון רפואי, וזה נכון גם ללחיצה על נקודה בבית.

מי שנוטל תרופות, מי שבהיריון ומי שמטופל במצב רפואי כלשהו - כדאי להתייעץ לפני, וזה כתוב גם בשורה שסוגרת כל דף במאגר הזה.

לא סגורים על המיקומים? מעוניינים בטיפים נוספים?

ישנם כלים רבים בהם דיקור וצמחי מרפא שיביאו להקלה משמעותית בבעיה זו.

לקביעת טיפול או התייעצות - אני כאן לרשותכם,

יניב